Hardlopen gaat veel lekkerder met muziek die je in zijn stevige ritme meeneemt.
Het stimuleert en maakt enthousiast.
De tijd lijkt sneller te gaan en voor je ‘t weet zitten de kilometers of minuten er weer op. En een dubbele dosis gelukshormoon: door het bewegen én door de muziek.
Ik heb wel eens gerend met Gregoriaans gezang in mijn oren, dat is weer heel wat anders; ik ging niet zo hard maar het leek of ik zweefde. Wat is jouw favoriete hardloopmuziek?